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芒果的果皮和较大的果核使得可食部只占整个果实的60%

文章作者:来源:www.slofcard.com时间:2020-02-25



女人不希望子宫“脏”。他们多吃4种食物,排泄毒素,滋养女性子宫

芒果

芒果果皮和大果核,使得可食部分只占整个水果的60%。芒果肉营养丰富,每100克含有90.6克水、0.6克蛋白质、8.3克碳水化合物和1.3克膳食纤维。丰富的胡萝卜素,作为维生素A的前提条件,可以维持上皮细胞的健康,防止皮肤干燥和毛囊增生,延缓衰老,维护皮肤。胡萝卜素富含胡萝卜素,是一种生物活性物质,具有抗氧化和增强人体免疫功能的作用。

Pepper

冬天必须吃的食物是辣椒中的辣椒素,它可以加速脂肪分解,减轻体重。同时,由于辣椒富含膳食纤维,降血脂的效果也很明显,具有一定的抗癌作用。合理的饮食会使整个人焕发健康的光彩。

山里红

山里红具有很高的营养价值和药用价值,具有开胃消食、消积散结、消肿解毒等功效。山里红富含黄铜、果糖、蛋白质、碳水化合物和维生素C,可预防和治疗心血管疾病、降血压、降血脂、强心等疾病。

花椰菜

这种植物叫花椰菜,让我们来了解它。圆白菜具有消炎、杀菌、益气养血、清除子宫废物、预防阴道炎、抑制细菌生长、预防乳腺癌、促进子宫血液循环、帮助排出残留脏血、改善肤色的作用。

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